Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wirusek81 z miasteczka Legnica. Mam przejechane 23727.76 kilometrów w tym 322.51 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy wirusek81.bikestats.pl
  • DST 27.98km
  • Czas 01:22
  • VAVG 20.47km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po wczorajszym dniu spędzonym

Poniedziałek, 6 października 2008 · dodano: 06.10.2008 | Komentarze 2

Po wczorajszym dniu spędzonym w górach, dzisiaj mała rundka wokół Lcy, tak jak zwykle po pracy dla rozruszania kości, no i przed kolejnymi zajęciami.
Wykorzystując wolne 1,5h pojechałam w kierunku swojego lasku za Miłogostowicami w Małej Raszowej.

Jutro na śniadanie wcinam chlebek ryżowy z miodziem i orzechami włoskimi zerwanymi z ogrodowego drzewa. To mi doda energii na nowy dzień, a po południu chyba kolejny wyjazd na krótką przejażdzkę w towarzystwie...
Arbuz dalej góruje.
Tylko teraz prawie już nie jem mięsa, bo jednak zbyt ciężko strawne :)





Komentarze
wirusek81
| 20:46 czwartek, 9 października 2008 | linkuj Ojj Bartek, dieta taka:
mniej jeść a więcej się ruszać...
A chlebek ryżowy z prawdziwym miodem i orzechiem włoskim to pycha zakąska... nadaje się na każdą wycieczkę :)
Bartex88
| 23:55 środa, 8 października 2008 | linkuj wow ania co to za dieta ? :D
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ludzi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]